Koristne in škodljive maščobe
Maščobe smo pred leti vse po vrsti označili za škodljive in ta sloves se jih je držal celo vrsto let. Vse dokler niso strokovnjaki za prehrano in zdravniki vendarle preglasili te napake in povedali, da obstajajo pravzaprav koristne in škodljive maščobe. Enim se je potrebno…Preberite več …